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剧烈运动如长跑才可致分娩。长时间情况下初潮的再次发生和月经的保持造就一定比例的脂肪（占到体重17%～20%），运动后肌肉减少脂肪增加，可造成月经出现异常。

另外，运动激增后GnRH的获释受到诱导，更为轻了月经失调的程度。女性参与长时间过量的体育运动或者较为白热化的比赛活动后，可以展现出为月经初潮延后、月经失调，甚至分娩，称作运动性分娩。芭蕾舞演员、游泳运动员等分娩的发生率平均60%~80%，长跑运动员分娩发生率可高约90%。

运动性分娩归属于下丘脑性分娩，是身体对外界反感性刺激再次发生的反应。剧烈运动是一种反感的焦虑，身体在应激状态下产生胆肾上腺皮质激素释放激素，转录交感神经系统，性刺激垂体黏液应激激素。

而胆肾上腺皮质激素释放激素使下丘脑促性腺激素释放激素黏液受到诱导，造成促性腺激素黏液上升，引发分娩。只不过，运动性分娩不仅跟过量运动有关，还与体内脂肪含量有关系。现在许多女孩子盲目节食，就越髯就越不斥髯。

由于体重减轻，体内脂肪含量增加，再行再加饮食中蛋白质含量严重不足等，就有可能再次发生运动性分娩。一般来说，当体重减轻10%~15%，体内脂肪含量遗失30%的时候，就不会经常出现分娩。

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